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主要勾点欠,炒出蒜香味,➕稍许蚝油提鲜。
1/4 青菜洗干净,准备焯水备用,焯水过程中可放些许盐入味。
2/4 香菇洗好用刀划十字,准备焯水备用
3/4 香菇和青菜各用热水焯烫一遍,凉水冷却,备用。
4/4 热锅,等油热了,放一粒辣椒,根据个人口味放葱姜都可,不放也可。香菇味炒出来后,把准备好的大蒜切碎,炒出蒜香,➕盐,生抽,勾芡后➕蚝油。粘稠状形成后。浇在盘子内的青菜上。青菜可以排列整齐比较美观。
这道菜做出来清淡,适合家里有老人和宝宝的食用。健康又美味。