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1/5 将腊肉用水煮一下！
2/5 将棒菜切片
3/5 切好的棒菜片用盐奄一下备用
4/5 将煮好的腊肉切片！干红辣椒切断备用
5/5 烧油先将腊肉，蒜子，干红辣椒炒小会，加入棒棒菜一起炒。放点盐！蒜苗！起锅！
棒棒菜用盐奄下吃起来就脆脆的哦！
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