香菇胡萝卜瘦肉蒸饺的做法_菜谱_香哈网
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香菇胡萝卜瘦肉蒸饺
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香菇胡萝卜瘦肉蒸饺

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美味营养

作者: 陆月末
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备馅料

    1/13 准备馅料

  • 将洗干净去皮的胡萝卜切碎或槎碎,备用

    2/13 将洗干净去皮的胡萝卜切碎或槎碎,备用

  • 锅里放油,烧热

    3/13 锅里放油,烧热

  • ,下胡萝卜,翻炒,直到胡萝卜变软,水分减少

    4/13 ,下胡萝卜,翻炒,直到胡萝卜变软,水分减少

  • 像这样,然后出锅,放凉待用

    5/13 像这样,然后出锅,放凉待用

  • 将瘦肉沫放入八角、生姜、花椒粉,盐,生抽,醋,拌匀,腌一会。

    6/13 将瘦肉沫放入八角、生姜、花椒粉,盐,生抽,醋,拌匀,腌一会。

  • 将香菇,葱切成碎末待用

    7/13 将香菇,葱切成碎末待用

  • 肉腌好后,将切好的香菇和葱末放入其中,充分搅拌

    8/13 肉腌好后,将切好的香菇和葱末放入其中,充分搅拌

  • 再将放讲的胡萝卜也放肉馅里,搅拌好

    9/13 再将放讲的胡萝卜也放肉馅里,搅拌好

  • 馅的制作就完成了

    10/13 馅的制作就完成了

  • 准备好买来的饺子皮,开始包

    11/13 准备好买来的饺子皮,开始包

  • 已包好,上笼,大火蒸15分钟

    12/13 已包好,上笼,大火蒸15分钟

  • 蒸熟出锅,装盘。

    13/13 蒸熟出锅,装盘。

  • 小贴士

    第一,为了减少胡萝卜中的水分,采取炒的方法。营养不流失。
    第二,胡萝卜是油溶性的,所以锅里放点油,做得馅更有利于营养吸收
    第三,买的饺子皮好蒸也省时。口感也不错。

    作者: 陆月末

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