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韭菜鸡蛋饺子比较常见,但要做好却要注意以下几点:1.韭菜最好选择自然生长的,相比于大棚里的要香的多;2.调馅的时候,韭菜应该先用盐腌一下,挤掉水分,这样调出来的馅不会太湿,包起来要容易点;3.鸡蛋打散后要加盐和黄酒,胡椒粉,可以增香除腥,炒制时候火不能太旺。
1/11 先将鸡蛋打散,放盐,黄酒,胡椒粉炒熟
2/11 将炒好的鸡蛋垛成末,晾凉
3/11 将洗净的韭菜切成末
4/11 将红椒切成末
5/11 将切好的韭菜和红椒放在一起,加盐适量腌制一下
6/11 将腌制好的韭菜与晾凉后的鸡蛋加鸡精调味拌匀
7/11 准备好皮子
8/11 盘子上撒些面粉,防止饺子粘在上面
9/11 将皮子逐个包上馅,放在盘子上
10/11 锅中加水烧开,将包好的饺子下锅煮约二分钟左右即可
11/11 韭菜鸡蛋饺子可以干吃,也可带汤,我喜欢放点绿色蔬菜同吃,这样营养更全面
韭菜性温,香味独特,号称俱有补肾*,益肝健胃之功效,是蔬菜中的精品