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松茸汤饭
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松茸汤饭

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【功效】松茸具有提高免疫力、抗*糖尿病及心血管疾病、抗衰老养颜、促肠胃保肝脏等多种功效。

作者: 世霖baby07
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 将松茸解冻切片,若是松茸干片就需用温水发开;

    1/4 将松茸解冻切片,若是松茸干片就需用温水发开;

  • 将青菜、午餐肉切丝,葱切成葱花备用;

    2/4 将青菜、午餐肉切丝,葱切成葱花备用;

  • 将鸡蛋下锅煎熟装盘待用,另起一锅加入适量的水,将松茸放入锅中煮8-10分钟左右,再加入鸡蛋、午餐肉、米饭烹煮1-2分钟;

    3/4 将鸡蛋下锅煎熟装盘待用,另起一锅加入适量的水,将松茸放入锅中煮8-10分钟左右,再加入鸡蛋、午餐肉、米饭烹煮1-2分钟;

  • 最后加入青菜和葱,放入少许食盐后起锅装盘。

    4/4 最后加入青菜和葱,放入少许食盐后起锅装盘。

  • 小贴士

    【禁忌】烹饪野生菌时请勿放花椒,且这顿饭的其他菜品也不要放花椒;对野生菌过敏者禁食。

    作者: 世霖baby07

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