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猪蹄中富含很多营养成分,其中一种营养成分备受女性朋友青睐,胶原蛋白质在炖制过程中可转化成明胶,它能结合许多水,从而有效的*组织储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老
1/9 两个猪蹄,商家用机器切割已经处理好了,待用
2/9 猪蹄经过一小时料酒姜片水浸泡后,水倒掉,从新换水入锅再次放姜片料酒烧开,抄水大约5分钟左右,撇去浮沫,拔净发现的猪毛,捞出,放入冷水里洗净,备用
3/9 准备辅料,葱,姜,蒜,香叶,桂皮,八角,花椒,干辣椒,冰糖,两块玫瑰腐乳
4/9 锅里放入花生油,油量比平时炒菜多一倍,依次放入八角,花椒粒,桂皮,香叶,葱姜蒜,干辣椒,入锅慢火炒香,然后放入冰糖炒出糖色
5/9 这时下入备好的猪蹄炒制上色,再加入红烧酱油,少许香辣酱,玫瑰腐乳汁,料酒,这是炒至好已经上色的猪蹄
6/9 锅里加水,加冷水没过猪蹄两倍,再加少许盐,盐一点点尝试加,大火烧开
7/9 这时放入花生和猪蹄一起焖烧
8/9 烧至到猪蹄入味软糯,花生香软,关火,如果是电压力锅都有炖猪蹄定时功能,煤气焖煮时间自己掌握了
9/9 烧制好的花生猪蹄盛盘