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丝瓜火腿烩豆腐,香浓美味,回味无穷~ 在寒冷的冬季中,温暖的丝瓜火腿烩豆腐可使全身发热哦~ 喜欢的食友们也可以做,加入具体食材调料可根据个人口味选择~
1/14 准备好食材,以备待用。
2/14 将豆腐切成两厘米左右大小的正方形,泡于水中,以除掉豆腐水。
3/14 把葱洗净切成小段,分成葱白与葱绿两部分。
4/14 拆开火腿肠,将火腿肠切成片状,放于盘中,以备待用。
5/14 将一个蛋清打于适量水中,加入少量十三味香与适量盐,均匀搅拌至蛋清调味汁。
6/14 将丝瓜削皮切成块状,放于盘中,以备待用。
7/14 锅中倒入适量植物油,将其烧热。
8/14 油烧热后,倒入葱白。
9/14 当爆香至葱香味后倒入丝瓜,进行翻炒。
10/14 当丝瓜炒软后,倒入火腿肠,一起翻炒。
11/14 翻炒十秒,倒入蛋清调味汁。
12/14 当蛋清调味汁烧开后,将沥干水的豆腐放入锅中,轻微翻动。
13/14 当香味烩浓后,放入葱绿。
14/14 随即关火盛入盘中,就这样,丝瓜火腿烩豆腐便可以吃了,色香味俱全哦~
为了避免丝瓜氧化变色,选择最后切丝瓜,可缩短丝瓜与倒入锅中翻炒的时间,或者将丝瓜泡于盐水中,也可避免发生氧化。