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1/4 儿菜洗干净，切片！用水焯一下！
2/4 蒜切末
3/4 热锅倒油，先放一点蒜末，蒜香味出来以后在放儿菜，炒一会把剩下的蒜末倒入，放适量盐。
4/4 出锅装盘！
儿菜富含大量的纤维素和*，而且叶酸含量也很高，孕妇可以多食用。
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