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酸甜可口的糖醋里肌几乎是女孩子和小孩子的最爱!外面酸酸甜甜,里面酥酥脆脆!有木有流口水!哈哈!反正我是流了一地!
1/17 里肌肉洗干净切成粗条!
2/17 放适量的椒盐,可以稍多点!之后不放盐了!
3/17 放点白酒去腥!
4/17 放点蛋清,不要蛋黄!蛋清不要放完,能全裹上肉就行!多了之后沾生粉会很湿!
5/17 用手捏匀!
6/17 捏好放着腌一会儿!
7/17 腌15分至30分后均匀的裹上生粉!
8/17 锅里放多点油,中火炸!期间用铲子铲铲,防止粘锅!
9/17 炸到金黄就出锅!再复炸一次!这是肉酥的重点!
10/17 另起一锅,放入多点的蕃茄酱,中火加热!
11/17 再加点开水和一点白糖煮开!可以尝下味道!
12/17 加入水淀粉(生粉加水)勾芡!
13/17 放入炸好的里肌!
14/17 翻炒均匀!让每条肉都裹上酱!
15/17 出锅装盘!
16/17 撒上熟的白芝麻就OK!
17/17 趁热吃吧!凉了就不酥了!
白糖尽量少放点!肉切粗条!肉要复炸才酥!出锅马上吃会酥酥!