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最是喜欢碧绿油光的凉拌菠菜,时尔再吃到一粒花生米,香中带甜,清新中透着凉爽,美极啦!
1/10 菠菜摘好洗净淖水,水烧开后加入少许盐和食用油,再放菠菜,这样会让菠菜更绿
2/10 变色就可以捞出锅,不能淖水太久,不然菠菜叶烂了,口感不好
3/10 捞出后凉水冲一下,让菠菜降温,减少色泽发黑
4/10 专用凉菜板切碎,约5MM长
5/10 加入盐
6/10 再加入老陈醋,陈醋比白醋香
7/10 加入蜂蜜,用蜂蜜替代白糖,口感滋润,有种蜜香甜,因天冷,蜂蜜凝结了
8/10 再加一点鸡粉,提鲜的
9/10 最后加入之前炸好的花生米,拌匀即可
10/10 成品上桌了,色泽鲜靓
有人用糖提味,我一般都爱用蜂蜜加入凉菜里,味儿真好。养颜又滋润。