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鱼香茄子
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鱼香茄子

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作者: 睿睿麻
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 茄子切滚刀块,放入盐水中浸泡十分钟。

    1/10 茄子切滚刀块,放入盐水中浸泡十分钟。

  • 西红柿切小块,蒜苗切段,蒜切片,芹菜切段。

    2/10 西红柿切小块,蒜苗切段,蒜切片,芹菜切段。

  • 茄子捞出沥干水分,撒一些干淀粉拌匀(用盐水浸泡后再裹一些干淀粉可以使茄子在油炸过程中少吸油)。

    3/10 茄子捞出沥干水分,撒一些干淀粉拌匀(用盐水浸泡后再裹一些干淀粉可以使茄子在油炸过程中少吸油)。

  • 锅中放入适量油,烧7成热,把茄子放入炸,注意保持中火和不停翻动,以免炸糊;捞的时候用勺子按压一下炸过的茄子,可以再控出一些油来。

    4/10 锅中放入适量油,烧7成热,把茄子放入炸,注意保持中火和不停翻动,以免炸糊;捞的时候用勺子按压一下炸过的茄子,可以再控出一些油来。

  • 把盐、淀粉、生抽、老抽、蚝油、醋、糖、麻油、水调成汁。

    5/10 把盐、淀粉、生抽、老抽、蚝油、醋、糖、麻油、水调成汁。

  • 炒锅内留少许底油(油一定要少,因为茄子本身有油了),放入蒜,蒜苗茎爆香,(喜欢辣的可以加豆瓣酱)。

    6/10 炒锅内留少许底油(油一定要少,因为茄子本身有油了),放入蒜,蒜苗茎爆香,(喜欢辣的可以加豆瓣酱)。

  • 倒入西红柿和蒜面叶炒至断生。

    7/10 倒入西红柿和蒜面叶炒至断生。

  •  放入炸好的茄子同炒。最后倒入事先调好的调味汁。

    8/10 放入炸好的茄子同炒。最后倒入事先调好的调味汁。

  • 待汤汁变浓稠即可出锅。

    9/10 待汤汁变浓稠即可出锅。

  • 美味的鱼香茄子就完成了,特点:味道鲜美,营养丰富。

    10/10 美味的鱼香茄子就完成了,特点:味道鲜美,营养丰富。

  • 小贴士

    用盐水浸泡后再裹一些干淀粉可以使茄子在油炸过程中少吸油。

    作者: 睿睿麻

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