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地瓜是杂粮中的佼佼者,润肠通便。煮法多样,焖,煮,蒸,炒,等。今天就焖一下和友友们分享!
1/5 选好食材。
2/5 地瓜洗干净,切成小块,蒜也切小块备用。
3/5 把切成小块的地瓜和蒜一起放入电饭锅里。
4/5 放入盐和小量的水,按下电饭锅的蒸饭键。
5/5 大约过15分钟,电饭锅跳到宝温键再焖5分钟。香喷喷的地瓜焖好了!
我做的是一个人的一餐的份,人多可以自己加量。