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豆饭一般都很少做,制作麻烦,但是营养很丰富,总是白米饭时间久了,变个花样吃这是很受欢迎的,下面把制作过程分享一下供参考哦
1/8 红芸豆洗净,放水泡上6一8小时备用
2/8 泡好后放入煮锅中,添加适量水
3/8 开锅改小火盖上盖煮一小时
4/8 豆不要煮开花,熟透就行,看还有少许汤关火
5/8 大米洗净留少许水
6/8 往大米中添加煮熟芸豆,用勺舀点芸豆汤,如果汤少在加少许水搅匀
7/8 放入电饭锅煮饭至熟
8/8 焖熟了成碗可以享用香喷喷的芸豆饭了
提示,红芸豆充分泡开,必须提前煮熟在和大米一起焖熟米饭,不管你用什么豆都要煮熟在焖饭,这样能和米饭熟一起,剩下煮熟豆分装放入口袋,放冰箱冷冻下次提前拿岀,在做芸豆米饭就很方便了