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香菇油菜想必是家家户户都爱做的一道菜,油菜含钙量非常多,每个人口味不一样,我加入了少许耗油,鲜味更加明显,喜欢的哈友们可以尝试一下!

1/7 先准备好食材

2/7 葱姜切丝,蒜瓣用到拍碎,再切一下

3/7 香菇切成四瓣,放入盘中备用

4/7 锅中烧热水,把油菜用热水焯一下,过凉水

5/7 锅中烧干,倒入油,放入葱姜炒出香味

6/7 倒入香菇翻炒一下,加入少许盐

7/7 把焯好的油菜倒入锅中,倒入少许耗油,拍好的蒜放入锅中翻炒几下即可
香菇炒的时候用中火炒,慢慢香菇就出水了,那样炒出来的香菇嫩,还好吃

