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烧焖子的时候如果喜欢吃焦的就先把焖子切片放油锅里炸一下如果不喜吃就可以如本菜谱一样
1/5 焖子切片备用
2/5 青椒蒜苗姜均切好备用
3/5 锅中放油烧热后放入蒜苗姜片爆香后倒入焖子和青椒翻炒
4/5 炒至焖子透亮即可,倒入鸡精
5/5 出锅成盘
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌