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天麻炖鸡汤味道独特，营养丰富，*的作用哦。
15分钟
家常味
初级
其他
炖
其他
1/6 老鸡大块用清水冲洗干净，枸杞二十粒泡水备用，红枣20颗、姜一块都洗净。新鲜天麻5个去两头去皮洗净。
2/6 老鸡肉斩大块，天麻切大片。
3/6 烧一锅滚水放入鸡块，煮5分钟。捞出鸡块。锅里水倒掉，锅刷净。
4/6 锅里加入3_4碗清水，放入焯过水的鸡块，红枣，天麻，姜块，大火煮滚10分钟。
5/6 全部倒入炖锅中，加入适量盐，放入枸杞，文火炖煮90分钟。
6/6 营养美味的天麻炖鸡汤盛入碗中食用吧。
炖汤适合文火慢炖。
