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雪梨可以滋阴润肺，养胃生津，祛痰止咳，对咽喉有较好的养护作用，而且梨中较多糖类物质和多种维生素，容易被人体吸收。
15分钟
家常味
初级
其他
炖
其他
1/5 红枣洗干净，去核，准备适量的冰糖
2/5 梨洗干净，去皮
3/5 切开，去掉梨心
4/5 高压锅放下所有材料，加入适量的水，煮十五分钟，焖半个小时左右
5/5 如果要达到止咳的效果， 雪梨去头去心，放入红枣冰糖，梨放碗里隔水炖30分钟。
如果有枸杞，可以加几颗枸杞，效果也不错。
