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自从生了小宝，就被各种汤汤水水给灌溉着，但是奶水还是不很足。鸡汤，鱼汤，排骨汤，喝了这么多下来，感觉这款黄豆猪蹄汤效果是最好的。所以好东西一定要分享给大家！
15分钟
家常味
初级
其他
煲
其他
1/4 猪蹄洗干净，放锅中加料酒焯一下，去掉血沫。
2/4 黄豆浸泡4～6小时，只要泡开就可以了。
3/4 把猪蹄和泡好的黄豆一起放入砂锅，大火烧开，改小火煲2个小时，直到猪蹄黄豆酥烂，汤白浓郁。加适量盐调味即可。
4/4 为了宝儿的奶水，开喝！
1,猪蹄在焯水以后可以在冲洗一下，有没去干净的毛可以在这个时候去掉。
2，这个汤比较浓，刚生完孩子的妈妈不要着急喝，可以在生完十天以后喝。
3，在放入砂锅的时候，水一定要加足，中间不要加水。
4，在煲汤的时候也可以加适量葱姜，因为我是剖腹产，所以只加了盐调味。
