黄豆猪蹄汤的做法_菜谱_香哈网
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黄豆猪蹄汤
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黄豆猪蹄汤

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这天气来碗胶原蛋白十足的猪蹄黄豆汤,非常滋润哦。黄豆和猪脚都具有*效果,猪脚中含有胶原蛋白,食用后面*黄豆的蛋白质丰富,可以消除自由基,延缓衰老,令肌肤保持光滑和弹性。

作者: 唐宝家的味道
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备食材,猪蹄切件洗干净,黄豆生姜洗干净。忘记凑一起拍了,只能拼一下

    1/6 准备食材,猪蹄切件洗干净,黄豆生姜洗干净。忘记凑一起拍了,只能拼一下

  • 用热水泡发黄豆2个小时,也可提前冷水泡发6个小时。因为广州天气热用热水泡发2个小时就可以了。

    2/6 用热水泡发黄豆2个小时,也可提前冷水泡发6个小时。因为广州天气热用热水泡发2个小时就可以了。

  • 猪蹄去血沫,放入一片姜去除肉腥味。

    3/6 猪蹄去血沫,放入一片姜去除肉腥味。

  • 去除血沫的猪蹄捞起洗净

    4/6 去除血沫的猪蹄捞起洗净

  • 把猪蹄和姜片放入泡发好黄豆的锅里大火烧开转中小火慢煮2个小时即可。

    5/6 把猪蹄和姜片放入泡发好黄豆的锅里大火烧开转中小火慢煮2个小时即可。

  • 起锅加盐调味即可。黄豆的香味加上猪蹄的胶原蛋白味,很好喝哦。

    6/6 起锅加盐调味即可。黄豆的香味加上猪蹄的胶原蛋白味,很好喝哦。

  • 小贴士

    黄豆最好选用个头比较小的农家小黄豆,味浓也易软。

    作者: 唐宝家的味道

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