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养肝明目，健脾补气 胡萝卜健脾化瘀止痰 青椒增强免疫力
1/7 准备好食材
2/7 切好的肝放入盘中等待
3/7 水开后，放入猪肝。大火煮两分钟
4/7 装好备用
5/7 锅中放入油，加入蚝油，把食材放入锅中翻炒
6/7 把猪肝放入锅中。把盐，酱油，鸡精，生粉。调好。放入锅中快速翻炒。
7/7 出锅。第一次传菜谱，心里蛮紧张的。
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