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猪肝补血效果非常好,溜肝尖是一道非常好的家常菜,口感脆嫩适合大众群体。

1/13 猪肝切柳叶片放入盆中,加入一勺白醋抓匀

2/13 过水洗净白醋,凉水泡

3/13 将葱姜蒜切末备用尖椒切滚刀块,碗中酱油,淀粉加上水做个碗汁

4/13 控干的肝放入盆中加入料酒,酱油,少许糖,盐,淀粉

5/13 调匀腌制10分钟

6/13 锅中做油将猪肝倒入锅中翻炒变色出锅

7/13 过完油的肝盛出

8/13 锅留低油,放入葱姜蒜爆香

9/13 加入蚝油炒香

10/13 先放入辣椒煸炒

11/13 放入猪肝继续翻炒

12/13 加入碗汁,鸡精翻炒出锅

13/13 装入盘中
猪肝在泡水时要多换两次水,尽量把血水控出这样炒出来的猪肝颜色漂亮且不腥。这是道快手菜一定要掌握好时间,猪肝炒老了就不好吃了。

