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减肥营养餐

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我自己*搭配*餐已经瘦了30斤了,今天把自己的一些*食谱分享给大家,希望姐妹们都能瘦成一道闪电” 想了解更多*里的*方式

作者: 懿珊吃货
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 先把黄豆泡一晚上

    1/4 先把黄豆泡一晚上

  • 2/4 将萝卜切丝

  • 3/4 将腊肠切片

  • 烧锅加油,先将腊肠抄一下再加萝卜丝放入炒一下,再加黄豆,最后加入一点水,闷五分钟加入盐就可以了

    4/4 烧锅加油,先将腊肠抄一下再加萝卜丝放入炒一下,再加黄豆,最后加入一点水,闷五分钟加入盐就可以了

  • 小贴士

    夏吃姜冬吃萝卜,黄豆也可以疏肝理气

    作者: 懿珊吃货

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