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菠菜汁，南瓜泥，紫薯泥，红曲米，都炸汁，每个蔬菜都有营养价值，这里就不一一介绍了，希望哈友们喜欢！ 要想做出好的美食，必须有耐心，不要怕麻烦呦！
15分钟
家常味
初级
其他
蒸
其他
1/5 首先把紫薯，南瓜蒸熟，凉后榨汁，红曲米放在锅里加水熬开，凉后榨汁，发面，我都是没有比例的，和面的时候看颜色，每样面粉里加入20克白糖，一勺酵母用温水和开，发面就可以了，一个半小时面粉就发起来
2/5 取400克绿色的面，擀成10寸左右的大饼，用剪刀20公分左右，中间在剪两段
3/5 捏的时候沾手，沾点面粉
4/5 把做好的另一个花朵类似的罗在一起
5/5 想放几朵花就放几朵，颜色随意搭配
做好放在有温度的锅里醒两倍，点火蒸25一30分钟左右，关火马上取出来，就OK了
