西葫芦炒仔虾的做法_菜谱_香哈网
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西葫芦炒仔虾
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西葫芦炒仔虾

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西葫芦:除烦、利水、润肺止咳 仔虾:护肝、增强免疫力、延迟衰老。

作者: 海纳百川8524
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 所有食材洗净,西葫芦去籽切片,红椒、葱姜切碎,焯熟银杏控水备用。

    1/6 所有食材洗净,西葫芦去籽切片,红椒、葱姜切碎,焯熟银杏控水备用。

  • 坐锅加油7成热后,炒香仔虾。

    2/6 坐锅加油7成热后,炒香仔虾。

  • 下葱姜、十三香翻炒。

    3/6 下葱姜、十三香翻炒。

  • 下银杏,加生抽、盐炒匀。

    4/6 下银杏,加生抽、盐炒匀。

  • 下西葫芦、红椒翻炒至断生关火。

    5/6 下西葫芦、红椒翻炒至断生关火。

  • 出锅装盘待食。

    6/6 出锅装盘待食。

  • 小贴士

    1.西葫芦炒时间不宜过长,否则会破坏营养成份。
    2.银杏一定要熟吃,生吃容易中毒。

    作者: 海纳百川8524

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