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猪尾巴含满满的骨胶原蛋白,配上红衣花生,养颜补血的一道好菜!
1/10 红衣花生冲洗干净,加水2碗。
2/10 高压锅大火煮开,转中火20分钟。
3/10 猪尾汆水,冲洗干净备用。
4/10 油锅烧热,放入猪尾大火炒干水份。
5/10 加入料酒,生抽,炒香上色。
6/10 加入一碗半开水。
7/10 大火煮开。
8/10 将猪尾连汤转入煲好花生的高压锅里,加入适量的盐和蚝油,放入八角陈皮。
9/10 加盖大火烧开转中火煲25分钟关火,待锅内气压降了开门,即可装碟。
10/10 装碟食用。
如果是买的花生,第一次煲好花生剩出可倒掉不要,因为买的花生通常会含有防腐剂保鲜剂的,那加入猪尾里的开水就加2碗。又或者在花生煲之先氽一次水也可以。