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维生素和营养的搭配
1/3 将鸡腿洗净，土豆，胡萝卜去皮切块，海带泡发切条，彩椒切块
2/3 加入水，没过食材
3/3 盖上锅盖，放入炖锅，等待美味
鸡汤里面加入蔬菜之后可以增加烫的维生素，炖好的蔬菜还可以给孩子做其他辅食
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15分钟
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