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每次自己炸完牛肉丸,都会冻上,再变换出其他的菜,家人也爱吃

1/16 牛肉丸子从冰箱冷冻室提前拿出来解冻

2/16 娃娃菜洗净切宽条,菜帮菜叶分开放

3/16 配料准备好

4/16 锅坐油

5/16 油热下姜蒜煸炒出味

6/16 先下菜帮翻炒,炒1分钟

7/16 再放入胡萝卜翻炒

8/16 菜帮逐渐透明,下入菜叶

9/16 稍加翻炒,加水,水量与食材平齐

10/16 下入肉丸

11/16 酱油少许

12/16 盐,十三香适量(我放这些盐少了,后来尝了一下,又加一些)

13/16 开盖炖煮至熟烂,加耗油提鲜,搅拌均匀

14/16 加葱花増香

15/16 最后放入鸡精,出锅

16/16 很香的哦
1.注意叶的蔬菜尽量开盖烹调,如果是绿叶菜如果盖盖子就会变色
2.加入肉丸后炖煮时注意用勺子背推着搅拌,否则肉丸子容易烂掉
3.我做菜总怕咸,所以盐总是放少,后期尝尝再加,至少比多了强。

