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黑芝麻糊

黑芝麻糊

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生完宝宝一直掉头发,感觉自己乌黑浓密的长发都快掉没了,所以剪了短发,依然不见好转,所以决定吃点养发润发的食物,首当其冲就想到了黑芝麻,一起来看看黑芝麻的神奇功效吧!黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效,一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素,具有补钙,养发润发,降血压,养颜润肤,提高生育能力,减肥,抗衰老,增加免疫力,抗辐射的功效。

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