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每天换着样给女儿带饭，开心！
1/3 煮熟牛肉，土豆，胡萝卜，元葱切块，葱姜切末
2/3 锅内加油，加步骤1食材翻炒2钟
3/3 加水炖10分钟，加盐及咖喱块，搅拌均匀
咖喱块加入后不停搅拌防粘锅……
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12分钟
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