西红柿黄瓜鸡蛋炒馒头丁的做法_菜谱_香哈网
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西红柿黄瓜鸡蛋炒馒头丁
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西红柿黄瓜鸡蛋炒馒头丁

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小朋友的早餐,我喜欢把尽量多的东西放一起,营养从早开始。

作者: 俊风小娘子3
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 馒头切丁

    1/7 馒头切丁

  • 黄瓜西红柿洗净,切丁

    2/7 黄瓜西红柿洗净,切丁

  • 鸡蛋打散,放入少量的盐

    3/7 鸡蛋打散,放入少量的盐

  • 锅中放油,油烧热,炒鸡蛋,炒好后盛出备用

    4/7 锅中放油,油烧热,炒鸡蛋,炒好后盛出备用

  • 另起锅,到油,稍微多些,油不用很热,倒入馒头丁翻炒,大多数馒头丁成金黄色时盛出

    5/7 另起锅,到油,稍微多些,油不用很热,倒入馒头丁翻炒,大多数馒头丁成金黄色时盛出

  • 另起锅,放油炒西红柿,待西红柿炒软出汁时,放入黄瓜翻炒,做后将鸡蛋馒头丁倒入翻炒,放入适量的盐。出锅啦。

    6/7 另起锅,放油炒西红柿,待西红柿炒软出汁时,放入黄瓜翻炒,做后将鸡蛋馒头丁倒入翻炒,放入适量的盐。出锅啦。

  • 馒头炒完了,煮些奶酪鸡蛋牛奶配炒馒头。补钙也要从早开始。小朋友的一天能量满满的。

    7/7 馒头炒完了,煮些奶酪鸡蛋牛奶配炒馒头。补钙也要从早开始。小朋友的一天能量满满的。

  • 小贴士

    馒头一定不要偷懒,要单独炒一下哦,这样味道更好吃。

    作者: 俊风小娘子3

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