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清蒸扇贝
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清蒸扇贝

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清蒸扇贝是一道美味的菜肴。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。扇贝富含碳水化合物,是维持大脑功能必须的能源。

作者: 一条小傲旋6
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 清洗食材扇贝

    1/7 清洗食材扇贝

  • 清洗好的扇贝装盘备用

    2/7 清洗好的扇贝装盘备用

  • 加工辅料 <br/>第一,开水烫粉丝,烫好后捞出沥干水份; <br/>第二,蒜头切碎最好是弄成蒜蓉火上烧一汤勺油,油热直接浇蒜蓉里快速搅拌均匀备用; <br/>第三,拿一小碗分别把蒸鱼豉油跟生抽放了搅拌均匀;

    3/7 加工辅料
    第一,开水烫粉丝,烫好后捞出沥干水份;
    第二,蒜头切碎最好是弄成蒜蓉火上烧一汤勺油,油热直接浇蒜蓉里快速搅拌均匀备用;
    第三,拿一小碗分别把蒸鱼豉油跟生抽放了搅拌均匀;

  • 粉丝开水烫熟捞出沥干水份

    4/7 粉丝开水烫熟捞出沥干水份

  • 蒸鱼豉油跟生抽拌匀

    5/7 蒸鱼豉油跟生抽拌匀

  • 扇贝上先添加少量蒜蓉

    6/7 扇贝上先添加少量蒜蓉

  • 粉丝装扇贝上,粉丝上层铺上蒜蓉在淋上蒸鱼豉油跟生抽锅烧开后放入锅中蒸6…8分钟出锅即可使用 <br/><br/>喜欢吃辣或添加食欲的可以加微量的红辣椒

    7/7 粉丝装扇贝上,粉丝上层铺上蒜蓉在淋上蒸鱼豉油跟生抽锅烧开后放入锅中蒸6…8分钟出锅即可使用

    喜欢吃辣或添加食欲的可以加微量的红辣椒

  • 小贴士

    备用:最后一步分两种情况,
    第一种就是我刚有说到的在蒸前直接把辅料添加上去。
    另一种把蒸好的扇贝用小勺把之前调好的调味汁趁热浇在扇贝上,太子剁椒即可。

    作者: 一条小傲旋6

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