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为了保证孩子全方面的营养，总会想尽办法的让孩子多吃水果，蔬菜！闲来无事，我也总愿意多呆在厨房里各种捯饬，每次一顿饭下来，总会耗费两个甚至更多个小时，尽管孩子每次只是浅尝几口，但依然给了我很多鼓励
32分钟
家常味
初级
其他
煎
其他
1/8 把圣女果，西红柿，西兰花，胡萝卜，葱，切碎
2/8 放入容器
3/8 加鸡蛋
4/8 加面粉
5/8 加盐，调味料，搅成糊状
6/8 平底锅烧热，加入少许植物油
7/8 倒入调好的面糊
8/8 待两面煎至微黄至熟，装盘上桌
