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对于早上要去上课上班的人来说它耗费时间超短，上手快，味道还超赞，还解决了宝宝不爱吃蔬菜沙拉的问题哦。并且燕麦是粗粮，健康吃出来~
32分钟
甜味
初级
其他
拌
其他
1/8 亮相食材（胡萝卜忘拍了，不喜欢的可以不加）
2/8 紫甘蓝细丝儿，胡萝卜细丝儿，火腿肠切薄片，芝士片切丁（喜欢甜的可以放多点）
3/8 打散鸡蛋，加入一勺量甜牛奶（纯牛奶也是可以的）不要太多，否则蛋液凝固不了哦
4/8 放入燕麦片，搅拌至这个稠度差不多就好了
5/8 铺上紫甘蓝丝，胡萝卜丝，火腿片，芝士丁
6/8 上锅一共蒸十分钟，叮～出锅了撒上蔓越莓干或干果一类简单装饰
7/8 拿勺子从底部撬开来，让它脱碗而出，漂亮吧？
8/8 咬一口，很不错的呢！
