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我这个菜说是湖南菜也是不放肉就是素菜有点费事，主要是料太多我也说不上来亲们可以试试看特别的好吃。
20分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/5 把紫甘蓝，木耳，梅花肉备齐。
2/5 紫甘蓝用手撕成小块
3/5 豆豉酱炒出红油花椒辣椒炒香葱姜炒出香味下肉丝入味
4/5 酱油和料酒下锅紫甘蓝下锅，大火翻炒断生时木耳下锅翻炒汤汁块没了的时候加点醋味精和鸡精根据自己喜好添加咸淡自己掌握。
5/5 加点水淀粉把菜包裹上就出锅。
1.这个菜快速菜菜才能脆，
