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哇哦 我觉得好好吃的，所以向大家分享啦！喜欢吃辣椒的可以多放一些，我是南方人 ，受不了那么辣，所以只放了一点点
16分钟
家常味
初级
其他
清炒
其他
1/4 四季豆加盐搓几下，因为很多菜都有农药残留
2/4 然后把四季豆头尾的丝撕掉，大家都会的，我就不详细说了，然后切成段，锅中加一些水把四季豆炒到8成熟
3/4 锅中加一些油放入蒜头煸香，然后把四季豆翻炒几下，再加入盐，糖， 鸡精翻炒几分钟就OK啦！
4/4 这就是成品啦！
四季豆一定要先用水焯到8成熟，这样炒起来比较绿，而且比较不会糊掉，又比较容易熟，还有同样的道理，在洗任何菜的时候 我建议大家一定要用盐洗
