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豆制品营养丰富,易于消化,番茄酸甜可口,老少皆宜,两者组合出清新的口感,十分香醇。

1/6 豆腐清洗后切薄片

2/6 锅里放油烧热,下入豆腐片煎至两面呈金黄色,捞起沥油备用

3/6 番茄洗净切碎

4/6 番茄入锅煎出红汤

5/6 放入煎好的豆腐翻炒,加入酱油增色

6/6 依次加入盐,鸡精,淋上水淀粉继续翻炒均匀后盛盘
1. 煎豆腐时一定要小火,以免煎胡,可以预先用电饼铛烤出水份,有利于缩短烹饪时间。
2. *汤
3. 豆腐已经用油煎过,酱油要少放以免抢味
4. 淀粉勾薄点不易糊锅

