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莴苣含多种维生素和矿物质,颜色很清爽,吃起来口感很脆,夏天吃起来很清爽不腻,在炒肉的基础上我加了青椒和火腿。青椒是增加味道,火腿肠是小孩子最爱的食物之一,这款我就加了一些火腿肠,颜色更加好看,小孩也喜欢?,大家看来试试把,简单的一道家常菜。
1/6 食材准备展示,莴苣去皮切片,青椒切小块,肉切成肉片,葱切成小段,火腿切小片备用
2/6 下油,爆炒青椒和火腿肠,炒到香味出来,火腿肠炒面有点变色
3/6 放肉片和葱爆炒一下,下点酱油,快速炒一下,为防止肉太老,肉片炒到变色熟了即可盛出备用
4/6 下莴苣炒熟,茎先下再下叶子,叶子不要浪费也可以一起炒,叶子快速炒一下即可
5/6 全部食材翻炒两下,适量加入鸡精,盐调味即可
6/6 成品图展示
1.为避免肉太老,炒肉的时候我是提前把肉片炒后备用等到最后在放进去(仅供大家参考,大家也可以根据自己习惯)
2.叶子也可以一起炒哦
3.火腿肠可以看自己口味考虑要不要下
4.加点酱油味道更香颜色更好