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1/17 五花肉切丁

2/17 菠萝切一半,将里面的肉挖出,皮当容器

3/17 菠萝肉切丁

4/17 青红椒切好块

5/17 橙子去除皮留肉

6/17 橙子肉打成果汁

7/17 调料1

8/17 调料2

9/17 将盐黑胡椒淀粉加少许水将肉裹好,腌制半小时。

10/17 将肉下油锅炸成金黄色

11/17 炸好的肉

12/17 锅里留点油

13/17 倒入橙子汁,白醋,白糖熬至汤汁起大泡

14/17 起泡后放青红椒

15/17 加入肉,炒至肉全部裹上汤汁后,到入菠萝,翻炒最后加点水淀粉让汤汁更浓稠!

16/17 将成菜到入菠萝皮中

17/17 成了!
肉肉不要炸太胡了!裹汁时最后放菠萝哦!

