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杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及*等作用！ 味道香辣，口感软Q,很下饭！
20分钟
红油味
初级
其他
炒
其他
1/5 杏鲍菇切丝
2/5 青椒切丝，红椒切圈，蒜切末
3/5 锅中放少量油，油热放入蒜和红椒煸香
4/5 放入杏鲍菇，少放一点点盐将杏鲍菇炒软
5/5 放入自己做的辣椒酱（也可放麻婆豆腐料），一点点味极鲜，青椒，翻炒几下即可
辣椒酱有盐，也可以不放盐，不用加水！
