红豆薏米祛湿汤的做法_菜谱_香哈网
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红豆薏米祛湿汤
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红豆薏米祛湿汤

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现时的南方天气潮湿多雨,人总感觉没精神满身有舒服,人体要是湿气太重就会出现身体不适症状小毛病就跟着出来了,一但身体有湿气真的不是那么好除的俗话说千寒易除一湿难去,小红豆薏米汤去除首选,这段时间每天都几乎下雨还是煲点去湿汤喝吧!

作者: 健康人群
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备好的汤料!

    1/6 准备好的汤料!

  • 陈皮用水泡开把内面的白囊去了!

    2/6 陈皮用水泡开把内面的白囊去了!

  • 把全部食材洗干净放电瓷锅里!

    3/6 把全部食材洗干净放电瓷锅里!

  • 猪肉冷水下锅焯一下(因为我今天没买菜,所以在冰箱里拿了块之前买好的前腿肉,可以买骨头猪腱子肉那些更好)<br/>

    4/6 猪肉冷水下锅焯一下(因为我今天没买菜,所以在冰箱里拿了块之前买好的前腿肉,可以买骨头猪腱子肉那些更好)

  • 我把焯水的猪肉用锅煮开再倒进电瓷锅那样就水快开点!

    5/6 我把焯水的猪肉用锅煮开再倒进电瓷锅那样就水快开点!

  • 二个半小时左右汤就好了,再放点盐就能喝到香浓的汤了!

    6/6 二个半小时左右汤就好了,再放点盐就能喝到香浓的汤了!

  • 小贴士

    如果单放小红豆不放红豆的话,煲出来的汤没有那么浓稠,祛湿还是小红豆好!

    作者: 健康人群

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