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枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。红枣可以活血！对女士有比较好的的作用。姜有暖胃的作用。
12分钟
甜味
初级
羹类
煮
其他
1/3 先将材料准备好。姜切片。
2/3 锅中入适量水，加入枸杞，姜片，红枣煮制。
3/3 加点红糖。不要太多。即可。
其实姜汤很简单，知道用什么就好了。
