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山药具有滋养强壮,助消化,止泻之功效,不管是女人或男人吃!都是上等的补品!
1/7 山药削皮洗净
2/7 切块放在盘子里!隔水蒸二十分钟!
3/7 平底锅洗净放入蜂蜜和冰糖!融化
4/7 等冰糖全部融化时就可以了!
5/7 把蒸好山药码在自己喜欢的餐具里!
6/7 把熬的蜂蜜汁均匀的倒在山药上
7/7 撒些桂花做装饰!一道美味的甜品就做好了!不管是热吃!还是放凉都是一样的美味!
处理山药时最好带个一次性手套!防止处理完山药手痒!熬蜂蜜汁如果觉得太稠的可以放一点点水稀释一下!最好选用铁棍的山药!影响价值更高些!