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骨头汤是有宝宝的家庭必备的汤*道好又营养丰富。
16分钟
家常味
初级
其他
煮
其他
1/4 大骨头洗净冷水入锅焯水去点血末
2/4 焯水的大骨头用冷水冲洗干净，加入葱结，八角姜片大火烧开
3/4 淋入料酒和几滴白醋（促进钙的吸收）转小火炖煮两个小时
4/4 加入适量盐和枸杞子，美味的大骨头汤好喝又补钙，也可以加入自己喜欢的青菜，味道同样棒棒哒。
1.大骨头冷水下锅焯去血末。2.用清水将焯好的大骨头冲洗干净3.淋入白醋促进钙和磷的吸收。4.不要过早加入盐，随吃随放。
