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毛豆可以帮助我们补充维生素a 和b,且可以减少患冠心病的机会。
15分钟
家常味
中级
其他
炒
其他
1/9 准备好食材，毛豆要把壳剥去
2/9 红辣椒切末
3/9 瘦肉剁成肉末然后用生粉省抽盐抓腌一下
4/9 锅中放入适量油烧热后把肉沫放去炒
5/9 肉沫炒变色后放入毛豆翻炒
6/9 炒至8分熟的时候加入红辣椒一起翻炒
7/9 加适量盐继续翻炒然后加适量水焖下
8/9 等汤汁收干即可
9/9 装盘盛出
喜欢吃辣的友友可以换成辣的辣椒
