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咕噜肉
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咕噜肉

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咕噜肉酸甜可口,颜色搭配也很好看,让人食欲大增,非常受到小朋友们的喜爱!(本来想用菠萝的,由于天气下雨只好用黄椒代替了,不过看来还不错哦!小朋友非常喜欢!)

作者: 睿睿妈的小私厨
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别中级
  • 分类下饭菜
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 把青红黄椒洗净切成2厘米左右丁状!(本来想用菠萝的,结果下雨天没有去买,就用了黄椒代替)

    1/13 把青红黄椒洗净切成2厘米左右丁状!(本来想用菠萝的,结果下雨天没有去买,就用了黄椒代替)

  • 里脊肉洗净切2厘米左右的小块!

    2/13 里脊肉洗净切2厘米左右的小块!

  • 加入胡椒粉,盐,料酒搅拌均匀,腌至半小时!

    3/13 加入胡椒粉,盐,料酒搅拌均匀,腌至半小时!

  • 适量加点鸡蛋清搅拌均匀!

    4/13 适量加点鸡蛋清搅拌均匀!

  • 准备适量的面粉放在碗或者盘子里!

    5/13 准备适量的面粉放在碗或者盘子里!

  • 把里脊肉块均匀的裹上面粉!

    6/13 把里脊肉块均匀的裹上面粉!

  • 把所有里脊肉肉块裹上面粉摆放在盘子里备用!

    7/13 把所有里脊肉肉块裹上面粉摆放在盘子里备用!

  • 锅里加多点油烧至七成热,关中小火把准备好的肉块放锅里炸至金黄,准备捞出时大火炸下关火!

    8/13 锅里加多点油烧至七成热,关中小火把准备好的肉块放锅里炸至金黄,准备捞出时大火炸下关火!

  • 把炸好的肉块放盘备用!

    9/13 把炸好的肉块放盘备用!

  • 番茄酱,白醋,糖,再加半碗水调成汁,水淀粉小半碗!

    10/13 番茄酱,白醋,糖,再加半碗水调成汁,水淀粉小半碗!

  • 开火,锅里不需要油,把调好的番茄汁倒在锅里加水淀粉熬至浓稠!

    11/13 开火,锅里不需要油,把调好的番茄汁倒在锅里加水淀粉熬至浓稠!

  • 把准备好的炸里脊肉,青红黄椒放锅里翻炒均匀就可以出锅了!

    12/13 把准备好的炸里脊肉,青红黄椒放锅里翻炒均匀就可以出锅了!

  • 一道酸甜可口的咕噜肉就做好了,尝一口,酸酸甜甜的非常好吃!

    13/13 一道酸甜可口的咕噜肉就做好了,尝一口,酸酸甜甜的非常好吃!

  • 小贴士

    在炸里脊肉的过程中一定要控制火候,火太大容易炸糊,时间也不要太久,时间太久里脊肉炸老就不好吃了哦!

    作者: 睿睿妈的小私厨

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