翠拌荞麦面的做法_菜谱_香哈网
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翠拌荞麦面
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翠拌荞麦面

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荞麦面是一种营养丰富又能预防心血管疾病的健康食品.是糖尿病人的最佳食品之一,荞麦中含有较多的矿物质、特别是磷、铁、和镁,这些物质可以维持人体心血管系统的正常功能。今天的朋友们推荐一款简单快捷的(翠拌荞麦面)喜欢的友友们可以参考一下。链接下面图片就能看见详细步骤图。

作者: 香山红叶
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型酸辣
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备食材

    1/9 准备食材

  • 黄瓜切丝、香菜切段、大蒜切沫、葱切碎

    2/9 黄瓜切丝、香菜切段、大蒜切沫、葱切碎

  • 切好的黄瓜,香菜放在荞面上

    3/9 切好的黄瓜,香菜放在荞面上

  • 葱花、蒜沫、辣椒粉全部放碗里

    4/9 葱花、蒜沫、辣椒粉全部放碗里

  • 锅里放油烧热

    5/9 锅里放油烧热

  • 热油泼在碗里,放生抽、醋、香油、味精、盐搅匀

    6/9 热油泼在碗里,放生抽、醋、香油、味精、盐搅匀

  • 汁倒在面上

    7/9 汁倒在面上

  • 搅拌均匀

    8/9 搅拌均匀

  • 盛盘开吃

    9/9 盛盘开吃

  • 小贴士

    不喜欢吃辣就可以不放辣子。

    作者: 香山红叶

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