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酱茄条
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酱茄条

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茄子含有一种叫茄碱的物质,所以不能一次性吃太多。

作者: 遇見1992
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型酱香
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 茄子洗干净切条。

    1/10 茄子洗干净切条。

  • 肉剁肉末。

    2/10 肉剁肉末。

  • 取一小碗,往碗里倒入所以调味料,加入水搅拌均匀。

    3/10 取一小碗,往碗里倒入所以调味料,加入水搅拌均匀。

  • 茄子放入开水煮熟,下少许花生油。

    4/10 茄子放入开水煮熟,下少许花生油。

  • 煮好的茄子捞出沥干水分。

    5/10 煮好的茄子捞出沥干水分。

  • 锅里下油,放入一点点盐。

    6/10 锅里下油,放入一点点盐。

  • 倒入肉末炒至变色。

    7/10 倒入肉末炒至变色。

  • 倒入调好的酱汁小火煮开。

    8/10 倒入调好的酱汁小火煮开。

  • 倒入茄条,翻拌均匀即可上锅摆盘。

    9/10 倒入茄条,翻拌均匀即可上锅摆盘。

  • 满满酱汁的茄条。

    10/10 满满酱汁的茄条。

  • 小贴士

    盐不用放太多,黄豆酱味道比较咸。

    茄条不可煮太久,以免煮太烂。

    作者: 遇見1992

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