




2.9万点赞 · 369收藏
18.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名2.4万
豆角与茄子的搭配。两样当季菜的碰撞。汇成两个字。好吃。

1/12 食材准备好。

2/12 豆角掐段,茄子切段。茄子上撒少许盐。

3/12 小米椒切段,蒜切丁。

4/12 将豆角放入锅中焯水三分钟。

5/12 焯水后的豆角捞出。

6/12 锅中放入油。

7/12 油热将茄子倒入锅中炒制。

8/12 将小米椒和大蒜倒入锅中。

9/12 翻炒均匀后倒入焯好水的豆角。

10/12 持续翻炒一分钟左右加入老抽着色。

11/12 上色后加入鸡精炒菜王调味。

12/12 翻炒均匀后盛出。
1茄子上撒盐是为了出水,这样用油量少。
2因为之前茄子撒盐了,所以后期不用在放盐,不然会好咸。
3豆角炒水可以缩短炒制时间,更容易熟。

