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炒拉条经典的北方小吃。拉条是北方的一种面食,主要成分是面粉,在调粉时放些盐或碱水,把面粉团拌来揉去,直到软硬适中,弹性很大,可塑性极强时,然后手轻力匀,反复拉扯四五次,不断一根,而成为宽细、圆扁不同的匀称面条。

1/14 把500克面粉,200克水的比例,放少许盐,把面活好揉光,盖上保鲜膜饧两个小时,中间要揉到两三次。

2/14 面饧好以后搓成细条 。

3/14 然后在盘子底抹上油,把面条整齐的盘在盘子里,然后再在面上刷上油。

4/14 盖上保鲜膜接着饧发一个小时。(如果有时间多饧一些时间更好。)

5/14 面饧好以后开始拉面,一只手拿着面的一头,另一只手往后拉,拉到一定长度就搭在另一只手上。

6/14 起锅烧开水,煮面。

7/14 煮熟以后捞出过凉备用。

8/14 另起锅放花生油,炸香葱姜,放郫县豆瓣酱煸炒红油,再放入肉煸炒。

9/14 然后放入胡萝卜煸炒。

10/14 再放入芹菜和尖椒煸炒。

11/14 再放入西红柿和番茄沙司煸炒。

12/14 把拉条放进去,放盐,生抽进行煸炒。

13/14 翻炒均匀关火,之后放入鸡精,淋入香油即可。

14/14 出锅装盘。
1,和面要比饺子面稍硬一些,而且要饧到位。
2,搓成条以后要在面上抹油,这样面煮出来光滑又劲道。

