小白菜滑肉汤的做法_菜谱_香哈网
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小白菜滑肉汤
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小白菜滑肉汤

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我们家先生喜欢吃肉,又喜欢喝汤,所以我们家常做滑肉汤,今天这款滑肉汤,加了小白菜,小白菜清甜,肉片爽滑,汤品味道鲜美,并具有补肾养血、滋阴润燥的功效。喜欢的友友收藏哈。

作者: 呵呵笋是个小吃货
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备食材。小白菜,猪里脊肉。

    1/16 准备食材。小白菜,猪里脊肉。

  • 猪里脊肉改刀切成片,加入适量的食盐,料酒,生抽,白糖,淀粉。抓均匀,腌制20分钟左右。

    2/16 猪里脊肉改刀切成片,加入适量的食盐,料酒,生抽,白糖,淀粉。抓均匀,腌制20分钟左右。

  • 小白菜清洗干净,白菜叶和白菜杆区分开。

    3/16 小白菜清洗干净,白菜叶和白菜杆区分开。

  • 起锅,烧开水。

    4/16 起锅,烧开水。

  • 水开后,将肉片一片片滑入锅中。

    5/16 水开后,将肉片一片片滑入锅中。

  • 大火煮。

    6/16 大火煮。

  • 当锅里飘起白沫时用勺子捞出。煮至微开,加入白菜杆。

    7/16 当锅里飘起白沫时用勺子捞出。煮至微开,加入白菜杆。

  • 再加一勺盐,继续煮。

    8/16 再加一勺盐,继续煮。

  • 煮至锅中汤开,加一勺料酒。

    9/16 煮至锅中汤开,加一勺料酒。

  • 再将白菜叶加入。转中小火继续煮。

    10/16 再将白菜叶加入。转中小火继续煮。

  • 煮至汤再次开,白菜叶变软。

    11/16 煮至汤再次开,白菜叶变软。

  • 加一勺食盐,半勺白糖。搅拌均匀。

    12/16 加一勺食盐,半勺白糖。搅拌均匀。

  • 加些水淀粉勾芡。

    13/16 加些水淀粉勾芡。

  • 关火,稍稍焖一会,品尝吧。

    14/16 关火,稍稍焖一会,品尝吧。

  • 盛汤,开吃。

    15/16 盛汤,开吃。

  • 小白菜滑肉汤,小白菜清甜,肉片爽滑,汤品味道鲜美,食欲大开。

    16/16 小白菜滑肉汤,小白菜清甜,肉片爽滑,汤品味道鲜美,食欲大开。

  • 小贴士

    1、小白菜性凉,脾胃虚寒者不宜多食。
    2、肉片里也可以加入蛋液,这样口感比较嫩滑。
    3、小白菜下锅煮至水开就基本煮熟了。怕不够熟关火焖一会即可。不要煮太久,影响口感和食欲。
    4、肉片可用多一些淀粉抓均匀,这样才会比较滑。

    作者: 呵呵笋是个小吃货

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